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紅油腐竹怎麽做好吃?

文章導讀:



菜譜簡介 口味微辣,開胃小菜.
材料
主料:腐竹200克,
輔料:青尖椒50克,
調料:辣椒油10克,味精1克,鹽3克,白砂糖5克
做法
1.將尖椒去蒂洗淨,切寸段;
2.鍋燒熱水,放入腐竹、尖椒,焯水過涼待用;
3.將辣椒油、味精、精鹽、白糖調成汁,倒入腐竹和尖椒,拌勻即可。
小訣竅
健康提示:
腐竹含大量磷脂,對血管有保護作用.
關鍵詞紅油腐竹  紅油  腐竹  
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